Օնլայն պատվեր
Զամբյուղ 
Օգտակար խորհուրդներ
 |
Խորհուրդ 1. Օրվա ընթացքում խորհուրդ է տրվում խմել 1.5-2.5լ մաքուր ջուր խմել: Ջուրը ցանկալի է օգտագործել փոքր չափաբաժիններով, հավասարապես բաշխելով օրվա ընթացքում: Ցանկալի է, որ օգտագործվող հեղուկի ջերմաստիճանը մարմնի ջերմաստիճանից բարձր կամ ցածր լինի: |
 |
Խորհուրդ 2. Երեխաներին տվեք միայն լրացուցիչ մաքրված ջուր: Ջրի նկատմամբ նրանց պահանջն առավել մեծ է, իսկ օրգանիզմի դիմադրողականությունը` անհամեմատ փոքր: Եռացնելիս ծանր մետաղները և ավազը չեն ոչնչանում, և չի ապահովվում ջրի անհրաժեշտ որակի մաքրություն: Այս դեպքում ոչնչանում են միայն վնասակար մանրէները, սակայն առաջանում են քլորի նոր միացություններ, որոնք նույնպես վնասակար են առողջության համար: |
 |
Խորհուրդ 3. Մարզվելիս անընդհատ լրացրեք ջրի պակասը: Ներծծվելով արյան մեջ՝ ջուրը պաշտպանում է օրգանիզմը գերտաքացումից: Ջրի կորուստն անհրաժեշտ է լրացնել, անգամ եթե Ձեր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը մեծ չէ: |
 |
Խորհուրդ 4. Առողջ և գեղեցիկ մաշկի գրավականը օրգանիզմում ջրի ճիշտ բալանսի պահպանումն է: ժամանակակից կյանքի էկոլոգիական պայմանները, օդափոխիչները, գրասենյակային լուսավորությունը և համակարգիչները նպաստում են մաշկի չորությանը և ժամանակից շուտ ծերացմանը: Այդ իսկ պատճառով, երիտասարդ, հարթ և փափուկ մաշկ ունենալու համար՝ խնամքի այլ միջոցներին զուգահեռ, մշտապես լրացրեք ջրի պակասը: |
 |
Խորհուրդ 5. Ջուրը համարվում է ֆիզիոլոգիական սթրեսի կանխման լավագույն միջոց: Այն իջեցնում է արյան մածուցիկությունը, նպաստում է օրգանիզմի բնականոն կենսագործունեությանը և օգնում է հաղթահարել հոգնածությունը: |
 |
Խորհուրդ 6. Ջուրը հանդիսանում է դիետայի լավագույն բաղադրիչ` շնորհիվ կալորիականության բացակայության: Բավարար քանակությամբ ջրի օգտագործումը օրգանիզմում առաջացնում է հագեցվածություն, որը և նպաստում է ախորժակի նվազեցմանը: Բացի այդ, ջուրը օգնում է պայքարել ավելորդ քաշի դեմ` մասնակցելով կուտակված ճարպերի յուրացման գործընթացներին: Առավոտյան մինչև նախաճաշելը մեկ բաժակ գոլ ջրի օգտագործումը նպաստում է օրգանիզմից վնասակար միացությունների հեռացմանը: |
| Խորհուրդ 7. Ընտրեք միայն որակյալ և առողջարար խմելու ջուր: Խմեք «ՄԱՔՈՒՐ ՋՈՒՐ» որպեսզի վստահ լինեք որակին: «ՄԱՔՈՒՐ ՋՈՒՐ»-ը խորհուրդ է տրվում բոլոր այն մարդկանց, ովքեր հոգ են տանում իրենց առողջության մասին, այդ թվում նաև հղի կանանց, կերակրող մայրերին և երեխաներին: |
 |
 |
|
|
Որոնում |
||
 |
 |